Çalışanlarda Tükenmişlik Hissini Önleme Yolları Nelerdir?

Çalışan tükenmişliği, yoğun zamanlarda olsun durağan zamanlarda olsun her daim ciddi bir sorundur. Düşük üretkenlik, sürekli duygusal ve fiziksel olarak yorgun hissetme, konsantrasyon eksikliği, yöneticiler tarafından az tanınma vb. iş yerinde çalışanlarda tükenmişlik hissinin belirtileridir. İş yerinde tükenmişliği azaltmak, çalışanları elde tutmak ve onları mutlu etmek için oldukça önemlidir. Blog yazımızda çalışan tükenmişliğini önleme yollarının neler olduğuna değineceğiz.

Çalışanlarda Tükenmişlik Hissini Önleme Yolları Nelerdir?

Çalışanları, tükenmişlik hissinden çıkarıp başarıya götürecek belli başlı yöntemler vardır.

Yürüyüş Toplantıları Yapın

Şirket toplantılarını bazı zamanlarda ofis dışında yürüyüş toplantıları şeklinde yapabilirsiniz. Böylece çalışan motivasyonunun ve enerjisinin yükselmesine yardımcı olursunuz. Ancak burada dikkat etmeniz gereken bir konu bulunmaktadır. Yürüyüş toplantıları stresi ortadan kaldırsa bile bu toplantıların ofis toplantıları ile aynı verimi yakaladığından emin olmanız gerekmektedir.

İş ve Yaşam Dengesini Destekleyin

Yöneticiler, şirket içinde sağlıklı bir iş ve yaşam dengesini teşvik etmelidir. Çalışanlar özel hayatları için zaman ayırabilmelidir. Çalışanların, bireysel programlara uyum sağlayabilmeleri için zaman zaman çalışma saatlerinde esneklik olabilmelidir. Örneğin, yöneticiler bu dengeyi sağlayabilmek için tatil dönemlerinde çalışanların erken çıkmalarına izin verebilir.

İş Yüklerini ve Planlamayı İzleyin

Yöneticilerin, çalışanların makul olmayan iş yükleri ya da uzun süreli programlarda görevlendirmemesi gerekmektedir. İş yükleri bazı durumlarda artış gösterse de çalışanların devamlı olarak ağır iş yükleri altına girmesi ve bu şekilde devam etmeleri beklenemez.

Çalışanları Tatil Zamanını Kullanmaları İçin Teşvik Edin

Yöneticiler çalışanları tatil zamanlarını çeşitli yollarla kullanmaya teşvik edebilmelidir. Bunu yaparken ilk olarak, çalışanların tatil sürelerinin dolmadığından ya da kullanmadığından emin olunması gerekmektedir. Bunun içinse bir rapor çalıştırılabilir. Ayrıca, çalışanlar sözlü olarak tatile çıkmaya teşvik edebilir.

Evden Çalışma Seçenekleri Sağlayın

Çalışanlara evden çalışma seçeneği sunmak, çalışanların işe gidiş gelişlerinde zamandan ve paradan tasarruf etmesini sağlamaktadır. Bunun yanı sıra kurumsal güveni de göstermektedir. Evden çalışma seçeneği, zaman yönetimine dair streslerini ortadan kaldırmaya yardımcı olmaktadır.

İş Yeri Sağlığına Öncelik Verin

İşyerinde, çalışanların rahatlamaları ve işe ara verebilmeleri için bir alan yaratmak stresi yönetmeye yardımcı olmaktadır. Öyle ki ofis içerisine yerleştirilen bitkiler ve tablolar bile daha az stresli bir ortam oluşturmaya yardımcı olmaktadır.

Çalışan Yardım Programları Sunun

Çalışanlara, kurumsal sağlık programları, emeklilik kaynakları, psikolojik danışmanlık, diyet, egzersiz gibi programlar sağlayarak öz bakımlarına vakit ayırmalarını sağlayabilir, stres ile başa çıkmalarını sağlayabilirsiniz.

Hedefler ve Kariyer Yolları Oluşturun

Gelişen bir teknolojik ortamda, çalışanların yeni yetenekler edinmelerine yardımcı olmak, pazara uyum sağlamalarına ve şirket içinde veya dışında ilerleme fırsatlarını büyütmelerine yardımcı olmaktadır.

Açık İletişim Uygulayın

Çalışanlardan bilgi saklandığında ve iletişim düşük seviyede olduğunda, bilinmeyenler çalışanları strese sokabilmektedir. Yöneticiler, açık bir şekilde iletişim kurarak, çalışanların zamanında şeffaf güncellemeleri almasını, beklentilerini ve performanslarının hedeflerle nasıl karşılaştırıldığını anlamasını sağlayan bir uygulama haline getirmelidir.

Özetle;

Profesyonel çalışan – yönetici ilişkisi bir organizasyonun başarılı olmasının temelidir. Bu sayede çalışanlar ve yönetici arasında iş birliği teşvik edilmekte, kariyer gelişimi sağlanmakta ve en önemli stresin kaynakları azaltmaktadır.

Blog